Tietoa

Olemme koonneet oheen päihdetyöhön, itsehoitoon, avun hakemiseen sekä pääkaupunkiseudun päihdepalveluihin liittyvää tietoa ja linkkejä.

Päihdepalveluja pääkaupunkiseudulla (Helsinki, Espoo, Vantaa, Kauniainen)

Oheen on kerätty tietoa ja linkkejä pääkaupunkiseudun päihdepalveluista. Pääkaupunkiseutulaisille tarkoitetut yhteiset palvelut ja Helsingin, Espoon, Vantaan ja Kauniaisten oman kunnan asiakkaille tarkoitetut palvelut on listattu erikseen. Tietoa Tukikohta ry:n tarjoamista palveluista löydät täältä.

Koko pääkaupunkiseutu

Neuvontapalvelut

Päiväkeskukset ja maksuttomat ryhmät

  • Avoimet ovet -kohtaamispaikka
    Tukikohta ry:n matalan kynnyksen kohtaamispaikka Sörnäisissä päihteiden käyttäjille ja heidän läheisilleen. Tarjolla mm. lämmin ateria ja mahdollisuus jutella työntekijän kanssa, lukea päivän lehdet ja pelata. Kohtaamispaikassa asiointi ei vaadi päihteettömyyttä.
  • Symppikset
    Symppikset ovat matalan kynnyksen päiväkeskuksia, jotka tukevat mielenterveys- ja päihdeongelmaisten arkista selviytymistä ja tarjoaa vertaistukea ja mielekästä toimintaa arkeen. Päiväkeskukset sijaitsevat Itäkeskuksessa ja Kontulassa.
  • Elämäntaitoryhmä
    Tukikohta ry:n maksuton ryhmä yli 18-vuotiaille päihteitä käyttäville, jotka haluavat muuttaa elämäänsä tavalla tai toisella.
  • Kumppanuustalo Harjula
    Sörnäisissä sijaitseva päihteetön kohtaamispaikka. Kohtaamispaikka tarkoitettu päihderiippuvaisille henkilöille, jotka ovat päättäneet lopettaa päihteiden käytön, sekä heidän läheisilleen.
  • Vihreä keidas
    Kristillinen päiväkeskus, joka auttaa vaikeuksissa olevia ihmisiä päihteettömään elämään.
  • Askel – päihteetön kohtaamispaikka
    Matalan kynnyksen päiväkeskus Espoon keskuksessa. Tukea arjessa selviämiseen, elämäntavan muutokseen ja päihteettömyyteen.
  • Villa Sture
    Päihteetön kohtaamispaikka Helsingin Alppiharjussa.
  • Osis
    Vertaistoimintaa, vertaisryhmiä ja matalan kynnyksen Tsemppis-kahvila Sörnäisissä.
  • Mesta
    Kipinä ry:n Mesta on matalan kynnyksen kohtaamispaikka, jonka ovet ovat avoinna päihteitä käyttäville ja päihdemaailmassa eläville ihmisille.
  • Raittila – päihteetöntä vertaisuutta Herttoniemessä
    Raittila tarjoaa vertaisuutta toimintakykyisille ja aktiivisuutta haluaville päihde- ja mielenterveyskuntoutujille. Mukaan ovat tervetulleita kaikki, jotka kaipaavat aktiivista toimintaa ja yhdessä oloa iltaisin sekä viikonloppuisin.
  • Kallion Elokolo on matalan kynnyksen päihteetön kohtaamispaikka, jonne kaikki ovat tervetulleita
  • Kontulan Elokolo on matalan kynnyksen päihteetön kohtaamispaikka, jonne on helppo tulla

Helsinki

Huumeiden käyttäjien laitoskatkaisuhoitoon hakeudutaan Päihde- ja psykiatrian klinikan, päihdepoliklinikoiden (entisten A-klinikoiden) tai nuorisoasemien tekemän hoidontarpeen arvioinnin kautta.

Avokuntoutus (oman kunnan maksusitoumuksella)

Laitoskuntoutus (oman kunnan maksusitoumuksella)

Espoo

  • Espoon mielenterveys- ja päihdepalvelut (EMPPU) – Ajanvaraus, kiireellinen ja kiireetön hoito, vieroitushoito, selviämisasema, korvaushoito, huumeiden käyttäjien terveysneuvonta ja puhtaiden ruiskujen ja neulojen vaihto, asumispalvelut.
  • Nupoli – Espoon nuorisopoliklinikka. Keskusteluapua ja ohjausta elämän pulmatilanteisiin 13- 22-vuotiaille nuorille ja heidän perheilleen
  • Nuorten palvelut – (A-klinikka Oy) Apua 13-28 -vuotiaille esimerkiksi päihde- tai mielenterveysongelmiin, ongelmiin kotona, koulunkäynnissä tai kavereiden kanssa, netti- ja peliriippuvuuteen tai käyttäytymisen ongelmiin (rajattomuus, aggressiivisuus).
  • Jälkipolku (Tukikohta ry)
  • Korvaushoidon Jälkipolku (Tukikohta ry)

Vantaa

Kauniainen

Apua netistä

Oppaita päihteiden käytön vähentämiseen ja lopettamiseen

Päihdetyötä tekeviä järjestöjä

Linkkejä pyritään päivittämään mahdollisuuksien mukaan. Mikäli jokin linkki ei toimi tai se sisältää vanhentunutta tietoa, voit ilmoittaa siitä sähköpostitse osoitteeseen info@tukikohta.org